[...] juz tak latwo nie bedzie szlo bo przeciez najpierw sztange trzeba zarzucic by ja wycisnac.Ja przynajmniej tak to widze ale czy ktos moze mi powiedziec czy mozna ta sztange brac ze stojakow czy jak:-? 2. Zarzut 5x3 a ja glupia robilam 5x5}:-( 30kg / 32.5kg / 35kg / 37.5kg / 37.5 kg I dlatego juz w ostatnim powtorzeniu pary w ogole nie bylo i [...]
kiedyś podawali mi zastrzyki z testosteronu.wziołem tylko 3 krótko po amputacji(1 co 21 tyg) i rzuciłem w cholerę to g**** bo po tym głupiałem na widok każdej kobiety i przez to nie mogłem pracować/uczyć się.a miałem to świństwo brać całe życie.poco?żeby móc czuć się wiecznie głodny i niedostać "jeść"?? -- 14 kwi 2012, 10:46 -- sorki za pomyłkę [...]
myślę, że możesz spokojnie brać upieczone mięso, chleb, ryż, warzywa, jaja i wiele innych produktów, nie polecam jedynie produktów mlecznych %-) a tak to wszystko ugotowane/usmażone da radę bez lodówki na dzień ;-) nie raz jeździło się na wycieczki w góry na cały dzień i bez mięsa ani to rusz :-P po co kombinować jak wszystko jest w zasięgu ręki [...]
Nie wiem na chooj tam dali te epi. Powinno być 20mg, wtedy przy 2 kapsach ed to miałoby jakiś sens. Łykaj co 8 godzin. Ile dziennie i jak długo masz zamiar to brać?
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html ps.nie mam zadnej miarki wiec odrazu mozecie powiedziec ile malych lyzek nalezy brac i w ktorych supplach sa miarki BIALKA(tu podsuwa mi sie bialki sfd econo) INNE OPCJONALNE DODATKI: BETA ALANINA(dlaczego w kapsach jest 20 porcji mniej za ta sama cene?) [...]
Witajcie, jestem nowy więc proszę o normalne odpowiedzi nie wyzywanie i nie wysyłanie do linków. a więc mam 20 lat ( w czerwcu strzeli) 182 cm i 96 kg wagi chciał bym zejść do 80-85. mialem teraz lekko ponad 100 ale jak zobaczyłem że waga mineła magiczną liczbę to odrazu MŻ( mniej żreć) i zaczełem biegać, chodzić na basen :) chciał bym uzyskać [...]
[...] Robie przerwe w oralach tylko pro forma;):):):P A co do stawow, to taka klasyczna podpowiedz:) Z legalnych rzeczy zestaw Animal Flex+40g Flexitu+6 tabs Orange Triad dziennie daje swietnie rade nawet na sporych dawkach wina:) Warto zaczac brac ten zestaw 2 - 3 tyg. przed rozpcozeciem takiego cyklu:) W trakcie, no i co najmniej ze 2 - 3 tyg. po:)
Wiek : 18 Waga : 71kg Wzrost : 169cm Obwód w biuście(1) : 100cm Obwód pod biustem : 84cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2):79cm Obwód na wysokości pępka : 92cm Obwód bioder (3): 102cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 60cm Obwód łydki : 39cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona Uprawiany [...]
Ja nie z tych co wezmie i mowi ze nic nie weszlo bo ch**... odzywka a przygotowania zero dieta jak u zula z pod zabki i suple zarte po paru miesiacach treningu. jeszcze troche zanim zaczne brac, powtarz tylko opinie chcialem znac i wszystko. Zreszta mniejsza juz o ten boster i nie potrzebuje poluczania.
[...] co wyodrębnia sie w suplach w proszku, ktore sie zbryliły w opakowaniu, wyglada to tak jakby barwnik i np jakis slodzik oddzielil sie od reszty proszku. Jak cos takiego brac jesli moge nabrac miarke grudek, albo proszku. Nie chce wziac czegos wiecej niz powinienem albo czegos co zupelnie nic nie daje oprocz smaku, czy tez jest substancją [...]
skąd biorą się takie pytania powinny być banowane jest tego setki na forum gdyby poczytał podstawy co to jest kreatyna (dobry art) to by wiedział co i jak brać bo każdy się o to pyta - boli mnie że na forum panuje takie podejście i brak czytania artów które się proszą by je przeczytać i poszeżyć swoją wiedzę
[...] Powiedz przy nich, ze zjadles schabowego to popatrza na Ciebie jak na idiote, ktory sie 'truje', a sami po kiulkunastu latach beda mieli narzady do wymiany. Wg mnie mozesz brac izolat np po treningowo (20g to jest max co potrzebujesz) tyle, ze kazdy kto sie na serio na tym zna powie Ci, ze dlugotrwale zazywanie nei jest polecane. Dlatego lepiej [...]
witam. dostalem do stestowania. jakie sa opinie o tym wynalazku ? Brac to czy wybrac atoma malaya etc lub dorzucic do aplhy ? wiadomo nie ma co porownywac tego do alphy ale jezeli sa dobre opinie o tym to moze nie warto placic ponad 2x wiecej dziekuje;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/036db132158044c0aba584da481de2a0.JPG [...]
Andrzej1970 - piszesz: Dziekuje za odpowiedz :) pozdrawiam Andrzej aaaaaaaaaaaaa zapomnialbym , jeszcze jedno pytanie o kreatyne, pisales kiedys , ze mozna ja brac caly czas, nie cyklicznie jak wiekszosc robi?, mysle tutaj o nerwkach, mysle, ze mnitorowac wyniki krwi i mozna brac caly czas , co Ty na to ?.Teraz juz naprawde koncze , pozdro [...]
witam mam pytanie odnosnie cyklu który mam zamiar zaczac od nastepnego tygodnia meta z propem co na odblok czy brac clomid czy nolvadex chodzi mi o to zeby nie było gin no i ogólnie na odblok czy brac clomid i nolve i jeszcze jedno pytanie czy wystarczy mi 10 ml prop na cykl i 100 tab mety
viagra obniza cisnienie a nie podwyzsza, oraz nadcisnienie nie jest przeciwwskazaniame, wylacznie niekontrolowane cisnienie tetnicze jest przeciwskazaniem zdrowy czlowiek moze brac na zdrowie, Jak nigdy nie brales to wez pol tabs, po calej moze tak bolec glowa ze dymanie to bedzie ostatnie co bedziesz chcial robic
[...] wolny rynek kasa przede wszystkim ale kurva mac tak sie nie robi / jak jestem pierwszy chetny to chyba jako pierwszy powinienem obejrzec ocenic i jak mi sie podoba to brac a nie tak / wszyscy od wszystkich wymagaja uczciwosci a sami co robia, takie moje przemyslenia na dzien dzisiejszy ... przynajmniej kumpel zrobil furore na silce wczoraj [...]
Witam serdecznie, Własciwie dzisiaj zaczynam swoją przygode z dopingami, i chciałbym prosić o rade. Otóż, mam 186cm, 81kg, 22 lata. Cwiczę od okolo 2-3 lat, z przerwami. Chciałem sięgnąć po sterydy, ale nie ukrywam, ze sie boje. Otóż kieruje do was kilka pytańL 1. co proponujecie wziąc na początek, najchetniej bym cos słabszego wziął, z jak [...]
Konkurs/Trapeziko
